여름철 최고 인기 과일 '수박' 은 버릴 것이 없다

- 수박 껍질의 효능

기사입력 : 2017.07.17 15:39
[푸드티비뉴스 이정미 기자] 무더위가 지속되는 여름날, MBC 인기 프로그램 <기분좋은 날> 에서는 여름철 최고 인기 과일인 ‘수박’ 껍질의 효능이 소개 되었다.

이 방송에 출연한 한봉숙 천연화장품 전문가는 “수박의 흰 부분이 바타민B가 풍부해서 피부 진정, 피로 회복에도 효과가 좋고 수분 함량이 높아서 알레르기 진정 효과가 있다.”고 전했다.

(사진) 여름철 최고 인기 과일 '수박'
(사진) 여름철 최고 인기 과일 '수박'

이어 한봉숙 전문가는 수박 흰 부분의 간편한 피부 활용법으로 피부에 가볍게 문지르거나 팩으로 활용하면 효과가 있다고 말했다. 또, 한봉숙 전문가는 “여름 피부 트러블은 대부분 열이 나거나 가려움증을 유발하는데, 이때 찬 성질의 수박을 이용해 열을 내리고 가려움증을 완화할 수 있다.” 고 소개했다.

또한, 이 방송에서는 수박 섭취가 피부에 어떤 도움을 주는 것인지 소개되었다. 이경희 한의학 박사는 “수박은 수분을 보충해 주고 이뇨 작용을 돕는다.” 며, “수박 속 풍부한 글루타치온 성분이 간 해독 작용을 하고, 수박의 빨간 부분 속 리코펜 성분이 피부 재생 효과가 있다.” 고 설명했다.



이정미 기자
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